كيف تشجع نفسك على خسارة وزنك؟

كيف تشجع نفسك على خسارة وزنك؟

الكاتب: سارة العطار

الكتاب يناقش كيف تشجع نفسك ولا تفقد الأمل مطلقا حتى تصل إلى هدفك وتخسر وزنك الزائد تماما وتثبته وطرق وأنظمة غذائية تخسس بدون ريجيم قاسى وكيف تقضى على الجوع وكيف تحرق دهون بإقل مجهود وبدون تعب.. تقرأ فيه: أسباب زيادة الوزن، النظام الغذائى، كيف تقضى على الجوع، حرق الدهون بأقل مجهود، عندما ينزل الوزن من أماكن ولاينزل الوزن من أماكن أخرى، تثبيت الوزن الجديد و الحفاظ علي الوزن، خطواط العلاج تبدأ من تشجيع نفسك.


تحميل كتاب كيف تشجع نفسك على خسارة وزنك؟ ، تحميل كتب سارة العطار ، تحميل كتب PDF ، تحميل كتب طب علاج طبيعي PDF ، تحميل روايات PDF ، أحسن موقع تحميل كتب PDF ، أفضل مواقع تحميل كتب مجانية


لا تنسى تحميل تطبيقاتنا

  • - تحميل الكتب إلي هاتفك وقرائتها دون الحاجة إلي الإنترنت
  • - تصفح وقراءة الكتب والروايات أون لاين
  • - متعة الإحساس بقراءة الكتب الورقية
  • - التطبيق مقدم مجاني من مكتبة الكتب

اقرأ أيضا